ZURÜCK
Weniger als eine Minute
Tennis Tips

Die Rückhand

Die Rückhand hat sich im Laufe der Jahre verändert: Sie hat sich von einem klassischen einhändigen allmählich zu einem zweihändigen Schlag entwickelt. 

„In erster Linie ist es eine Art der Kompensation“, erklärt Carlos Moyà. „Wir haben weniger Energie mit der Rückhand, da die erforderliche Kraft aus dem Rücken kommt. Eine zweite Hand ist eine große Hilfe in Bezug auf Explosivität und Gleichgewicht und sie ermöglicht uns eine bessere Kontrolle über den Absprung des Balls“.


„Es ist immer eine Frage der Kraft und der Kontrolle“, fügt Toni Nadal hinzu. „Es ist der einzige Weg, um eine gleichmäßige Bewegung zu erzielen, die den Ball führt.“ 

„Der letzte zu betrachtende Aspekt ist die Position des Körpers“, fährt Toni fort. „Das Gewicht der Beine muss nach vorne verschoben werden, um eine gleichmäßige Bewegung zu erreichen.“

Daher resultiert die perfekte Rückhand aus der Fähigkeit, seinen Körper zu kontrollieren und seine Kraft und Dynamik harmonisch zu verteilen.

Wir haben andere Artikel gefunden, die Sie interessieren könnten …

MAGAZIN
Galerie Roland-Garros 2018

MEHR ERFAHREN
MAGAZIN
Australian Open 2018

Galerie

MEHR ERFAHREN
MAGAZIN
US Open 2017

Gallery

MEHR ERFAHREN
MAGAZIN
Australian Open 2016

Gallery

MEHR ERFAHREN
MAGAZIN
US Open 2016

Gallery

MEHR ERFAHREN
MAGAZIN
Roland-Garros 2016

Gallery

MEHR ERFAHREN
MAGAZIN
Roland-Garros 2017

Gallery

MEHR ERFAHREN
MAGAZIN
Wimbledon 2017

Gallery

MEHR ERFAHREN
MAGAZIN
Roland-Garros 2018

Gallery

MEHR ERFAHREN
MAGAZIN
I’m back

Agassi's diary

MEHR ERFAHREN